10/02/2015 às 12h03 - Coluna Motivação / ImperaNews
O medo do desconhecido é natural no ser humano, afinal, a gente precisa se proteger. Acontece que o apego excessivo aos velhos hábitos, a necessidade de ser aceito e ficar em um local onde se conhece todo mundo limitam o potencial. Estamos falando da famigerada zona de conforto, que são pensamentos, ações e comportamentos que você está acostumado e lhe dão segurança.
Acontece que o mundo de hoje é desafiante e instável. Se você não tiver a capacidade de se adaptar, ser flexível, resiliente, encontrará muitas dificuldades na vida pessoal e profissional. Vamos dar alguns passos para que você possa sair da zona de conforto, que está causando sua infelicidade, e começar a mudança agora.
Primeiro passo: reflita sobre sua vida. Onde estou neste momento e aonde quero chegar? Quais áreas da minha vida não estão bem e precisam mudar? Relacionamentos? Finanças? Quais os conhecimentos e habilidades tenho que adquirir? Quais as pessoas que podem me ajudar a conquistar o que desejo?
Segundo passo: aja agora! Qual é o pequeno passo que vou dar hoje na direção do que quero? Que pequenas mudanças vou fazer? O que posso planejar? Para quais pessoas vou ligar? Qual decisão preciso tomar? Lembre-se: sua vida muda quando você toma uma decisão e age. Sinta medo, mas vá em frente!
Terceiro passo: anote cada pequena conquista. Isso mesmo! Habitue-se a colocar no papel seus avanços e perceba o quanto você está melhorando. Compare o presente e o passado e reconheça seus avanços. Você ligou para aquele cliente difícil e marcou a visita? Renegociou a dívida pendente? Escreva isso! Vitória!
Quarto passo: celebre a vitória. Você enfrentou o desconforto e entrou em ação, então, merece comemorar. Muitas pessoas são excelentes em realizar, mas não param para reconhecer suas conquistas e tudo vira rotina. A comemoração é o combustível para enfrentar novos desafios e seguir confiante por novas trilhas.
Quinto passo: persista nas ações! É comum você desistir quando as dificuldades aparecem. Não se renda! Respire fundo e siga em frente. Os músculos da ação e da mudança já foram acionados. Você só precisa manter os olhos bem abertos na direção do seu objetivo. A persistência continua sendo a mãe de todas as virtudes.
E então, vamos começar? Expandir sua zona de conforto e percorrer novos caminhos exige grandes doses de energia. Mas assim que os resultados aparecerem, você não dará meia-volta. Inspire-se, aja e celebre agora mesmo a oportunidade da mudança!